Raufen ist wie Cuscheln – nur mit Kraft
Cuscheln ist wie Raufen – nur ohne Kraft
Willkommen zu Wild und Weich – einem geschützten Raum für Erwachsene, um spielerisch und leicht Kraft und Sanftheit wieder zu entdecken.
In dieser Veranstaltung lade ich Dich ein, Dir und anderen achtsam in deiner Kraft zu begegnen.
Auch bekannt als Playfight erforschen wir spielerisch und neugierig das Raufen und Balgen miteinander.
Nachdem wir uns in unserer Kraft begegnet sind, hast Du die Möglichkeit, in eine Phase der Co-Regulation und Sanftheit überzugehen. Angeleitetes Kuscheln hilft Dir, Deinen Körper zu entspannen und Dich mit anderen auf eine feinfühlige Weise zu verbinden.
Du braucht weder Vorkenntnisse – nur Dein offenes Herz und Bereitschaft, Dich innerhalb Deiner Grenzen auf etwas Neues einzulassen. Wenn Du Dir unsicher bist oder noch nicht so recht traust, ist das ein Raum für Dich um auch einfach nur zuzusehen und Dich langsam – in Deiner Geschwindigkeit – wieder an absichtslosen Körperkontakt anzunähern.
Ich freue mich, Dich in dieser schönen Erfahrung willkommen zu heißen und gemeinsam in unsere wilde und weiche Welt einzutauchen.
Das Raufen findet bei gutem Wetter draußen im Garten in Friedberg-West statt und bei schlechtem Wetter in der Kreativwerkstatt Hochzoll.
Min 6 – Max 12 Teilnehmende.
Kosten für die Teilnahme | Richtwert 25 €
Adresse bei Anmeldung.
